魔方手法训练-三阶魔方提速手法训练-FSC手法练习

一、手法通常有广义上的手法和狭义上的手法。
 
1、广义上手法指用手的方法,其锻炼方法有FSC等手法练习。
 
即从掌拧转为指拨。
也可以多看世界高手的还原视频,慢放,试图自己去模仿他们拧魔方的样子。
 
2、狭义手法
 
指手指转动的精准性,常见的练习方法有使用小容错魔方or慢拧
用小容错魔方练习手法是刚性练习,就是强制要手拨得精准些。这个方法类似于书法上的摹贴,简单方便,但是容易丢失。尽管用这个方法练习的人非常多,但是这是个效率比较低的手法。练了很久,换大容错魔方后短期内手法又会变差。
用这个方法练习手法,一般认为就是练到不觉得小容错魔方卡时,就差不多了。
 
除了刚性练习外还有就是柔性练习,就是通过慢拧练手法
总所周知慢拧是练习还原连贯性的方法,但是其实慢拧拿来练习手法也是一个很好的方法。这个方法类似于书法里的临帖,练习的过程比较麻烦,但是实际的效率会比较高。用慢拧练手法其实很简单。就是在慢拧的同时做到手法的精准到位即可。
用这个方法练习手法的话,再练习时要坚持练,天天练,不可三天打鱼两天晒网。但是练好以后,即使长时间不练,手法也不会下降太多。并且兼顾着连贯性练习,一举两得。

三阶魔方FSC手法练习
 
以下是FSC手法练习
FSC也就是Finger Shortcut,指的是魔方的手指技法,也就是用手指头来转动魔方,尽可能地减少操作时间。初学者多是用手腕来转动方块,无论是换方向,还是转魔方,这时已经造成时间的浪费了,以“速度“为目标的话,那么用好FSC就成为一项必要的技能。
除此之外,速拧公式都优化成一组组基本FSC的组成,熟悉FSC后,对记忆公式也有很大的帮助。
魔方的拿法:左手拇指摁在F面中心块下半部,中指摁在B面的中心块下半部,无名指摁在B和D面交界的棱块下半部,与中指并齐。这样,魔方就稳稳地拿在手上,并且空出了左手的食指可以做U‘动作。
右手是操作公式的主力!食指拨动顶层可以做U,食指和中指轮流做U可以形成U2动作,右手无名指搭在RBD三面交界的角块可以做D‘动作,同理左手无名指可以做D动作。
魔方公式操作连贯的要点在于,手指放置的位置合适,可以尽快衔接后面的动作。
 
 
FSC ,手法要点 ,手法循环次数 ,基本目标
(R U R‘),U用右食指勾,食指指法,连做4次还原,2秒4次
(R‘ U’ R),U‘用左食指勾,连做4次还原,2秒4次
(R‘ U R‘),三步全用右食指一气呵成,连做30次还原,22秒30次
(R U‘ R‘),U‘用左食指勾或右拇指推,连做4次还原,2秒4次
(R U‘ R),三步全用右手大拇指一气呵成,连做30次还原,22秒30次
(R‘ U2),第一个U用右食指勾,第二个U用右中指勾,连做30次还原,22秒30次
(R U‘ U‘),第一个R和第一个U‘用右大拇指推,第二个U‘用左食指勾,连做30次还原,22秒30次
(R2 U‘),全用右大拇指一气呵成,连做30还原,22秒30次
(R‘ F‘ R),F‘ R用右大拇指一气呵成,连做4次还原,2秒4次
(R‘ F R F‘),R F‘用右大拇指一气呵成,连做6次还原,4秒6次
(R‘ F R F‘),食指、拇指手法,连做6次还原,1秒1次
(R‘ U R),食指手法,连做4次还原,2秒4次
(R U‘ U R‘),食指、拇指手法,1次还原,1秒1次
(R U R‘ U‘ ),左右手食指手法连做,连做6次还原,4秒6次
(R U‘ R‘ U),拇指、食指手法,连做6次还原,4秒6次
(R U‘),右手拇指一气呵成,拇指手法,连做63次还原,25秒63次
(R U‘ U‘ R‘ U),食指、拇指手法,连做12次还原,1秒1次
U U‘ u u‘ U2 U2‘ u2 u2‘等系列是魔方极为重要的手法,平常多转U、U‘等系列来练习吧!
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